この時期になると、自分がどのくらい仕事してたかをわすれてしまう。
毎朝、決まった時間にルーチンワークを開始して、会社に行く。
職場で、何かしらの仕事をして帰路に着く。
今は、どうだろうか？
朝は、不眠もあって変わらぬ時間に起きるが、体調が良くない。
で、朝食を食べて、横になる。考える時間が無限に感じられ、悪い方向へ考えが進む。
どこかでストップしたいけど、自分の意志と関係なくすすむ。
この悪循環を断ち切りたい。
何にしても、眠りたいという衝動が起きないことには、体調が良くならない。
あ、あ、眠りたい。いまは、それだけ。
